SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co spala

  • Winstrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co daje Winstrol, czy spala tłuszcz. jak dawkować , czy stosować preparaty osłonowe, co lepsze zstrzyki czy tabletki. jakie są przeciwwskazania - czy jest szkodliwy.Czy są produkty zastępcze, czy potrzebna dieta.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2011-01-08 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na klate + bieganie do OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam gruby tylek (tak jakby troche za duzy):D. Znalazlem trening Wodyna z priorytetem na klatke: . Chcialbym to niego troche biegac zeby spalic troche z dupy :D. Dobrze by bylo jak bym zaraz po treningu biegal (bo podobno mozna krocej biegac i szybciej sie spala) czy lepiej jak w DNT?? Odpiszcie to dla mnie bardzo wazne. Z góry wielkie dzieki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-10-24 09:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilka nozna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz jade prawie miesiac na dietce + aerobach i spala mi sie tluszczyk niesamowicie szybko. Ale mam pytanko, mam dostep do hali i np czesto gram w pile nozna nawet 2-3 godzinki takiego ostrego grania. czasem tak pachwiny bola ze ledwo moge chodzic.....i chcialbym sie spytac czy to moze zaszkodzic jakos spalaniu tluszczyku czy nawet pomoze ? W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-02-14 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pij mleko! - będziesz szczupły???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej!!! Niedawno w telewizji w jakimś programie medycznym wypowiadał się dietetyk. Stwierdził, że kalorie w mleku, lub jogurtach naturalnych do 2% spala się same, w procesie trawienia i że ktoś kto je x różnych rzeczy to schudnie mniej niz ten, kto je tyle samo a do tego wypija nieograniczoną ilość mleka i jogurtów 0-2% . Co o tym myślicie??? Mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2003-09-17 15:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja narzeczona nogi i brzuch ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] narzeczonej, a mianowicie ogólnie jest szczupła tylko ma trochę dużo brzuszka i duże uda. Jeździ codziennie na rowerku treningowym w domu po pół godziny (niby pokazuje, że spala 300kcl) czy urosną jej od tego łydki? Bo tego chciała by uniknąć. Razem ze mną robi 6 weidera (wiem po tym raczej brzuch jej nie spadnie). Od jakichś 2 miechów nie je [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-04-06 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka: 1. http://mmo.pl/hydroxycut-hardcore-p-161.html?oscsid=c5c2b57ba6a2564582fbb7367aeff410 2. http://mmo.pl/stimulant-x-p-276.html 3. http://mmo.pl/venom-lean-dreams-spalacz-tluszczu-sen!-p-247.html?gclid=CIuIn_nm4JYCFQNItAodvxXfOQ 4. http://mmo.pl/venom-hyperdrive-p-380.html - ten 1 to w sumie trochę za dużo kofeiny, a ja nie pijam kaw, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-11-06 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Temat
    Trening w domu

    [...] plery itp.(okolo 60minut) do tego skakanka 30min po i rower 30minut. taki system 5-6dni/tydz. mysle jeszcze o hiic-ie 3/tydz, ale nie wiem jeszcze. info o mnie: 162cm wzrostu, 58kg, bf:okolo19% co sadzicie o takim systemie? czy hiit i skakanka (zbyt wysokie tetno, brak glikogenu) nie spala mi miesni? jaki posilek po treningu i po jakim czasie?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2008-03-22 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam diety jakiejś cud, tylko ograniczylem węgle do min, na korzyść białka. Zastanawia mnie fakt, ze nie widze jakos spadku tk. tłuszczowej, jednak na wadze spadłem 10kg... Ps. Czy to moze miec wplyw jakis ze zbyt czesto cwicze i ten tluszcz sie nie spala? Moze glupie pyt. ale jestem zielony. Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-07-26 12:43:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-07-26 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p-efedryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ephedra to wyciąg z rośliny Ephedra sinica. Jedna tabletka zawiera 20mg p-efedryny, która działa pobudzająco, a także podniecającą (miłe dreszcze na całym ciele). Daje naprawdę niezłe doładowanie, utrzymujące się do 4 godzin. Zwiększa wydolność mięśni i całego organizmu. Jest przydatna dla kulturystów. Spala nadmiar tłuszczu w twoim organiźmie! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2003-12-11 01:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak to z tym jest powiedzcie mi ? spalam teraz fat na saa i na odbloku bede chcial zaczac brac shotguna v3 oraz do tego spalacz a z tego co wiem to : kreatyna nawadnia zbiera wode w miesniu , a spalacz spala tluszcz lecz tez wode w miesniu wiec jak to bedize wygladalo waszym zdaniem ? przy braniu spalacza dolaczajac tego kreatyne bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-05-22 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wieku 15 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc mam 15 lat, ważę 50 kg i mam 165 cm wzrostu. Niej jestem jakaś gruba, ale chciałabym zrzucić trochę tłuszczu z okolicy brzucha i chciałabym się pozbyć tzw. boczków ;/ Wiem, że same ćwiczenia nie spalą mi tłuszczu dlatego np. zamiast jeździć chodzę do szkoły na nogach. Rano zazwyczaj biegnę. Idę do szkoły ok. 20 min a ze szkoły trochę dłużej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-03-08 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej węgli. Bardzo długo i ciężko pracowałem nad tym co osiągnołem teraz czyli moje skromne 75 kilo i 35 cm w łapce. i tu moje dwa pytania. Przy treningu na rzeźbe jedynie spala sie tłuszcz czy miesięń jakoś specyficznie też rośnie ? Może mógłbym dalej jechać z moją poprzednią dietą i treningiem masowym tylko dołozyc aeroby ? jakie aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-04-29 14:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch oraz...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo mozliwosci do cwiczen na brzuch,ale moze biegi w miejscu wystarcza ? brzuszki ?Ile czasu biegac jesli woogole biegac?.Co do brzuszek to wyczytalem ze tluszczyku nie spala,chodzciaz roznie pisza.Wiec jak? #2No i druga rzecz, tu jestemprawie pewien ale wole sie upewnic :d. Na biceps robic od 9-12 serii najlepeiej po 6-10 powtorzen,tak ?. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-10-14 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY SPALAMY TLUSZCZ I ZBEDNE KALORIE???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    OSTATNIO COS OBILO MI SIE O USZY ZE PODCZAS WYSILKU FIZYCZNEGO NP BIEGANIA TLUSZCZ ZACZYNA SIE SPALAC PO 20 MINUTACH WYSILKU.TROSZKE DZIWNE MI SIE TO WYDAJE PONIEWAZ MOZNA POSTAWIC PYTANIE:CO SIE SPALA DO TYCH 20min?? JAK TO JEST Z TYM MOZE WY MI TO ROZJASNICIE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2005-11-20 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elementarne pytanie o ujemny bilans

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam dwa pytania o zachowanie organizmu. Moje zero to 3100, redukja 2600. Wiadomo na ujemnym czuję, że mam mniejsze możliwości, jeżeli chodzi o ciężary. 1. Chodzi o kwestie praktyczne czyli jak od dłuższego czasu utrzymuje 2500, a jednego dnia zjem 3500, to następnego dnia w waszym przypadku macie więcej siły na trening? Czy potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2020-02-07 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts+???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mniejwięcej, skończę go pod koniec Kwietnia i od maja mam zamiar wziąć się za rzeźbę tylko nie wiem z czym najlepiej połączyć Animal Cuts'a. Według tego co o nim piszą niby spala tylko tłuszcz zostawiając wypracowane mięśnie, wiec czy dałoby rade zrobić na nim trochę beztłuszczowej masy przy jednoczesnym spalaniu tłuszczu? Myślałem o połączeniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2009-03-22 23:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie co to jest CLEANBUTAROL ? w którejś wypowiedzi ktoś polecał na odchudzanie jak to działa ? spala tłuszcz czy co? song oczywiście. osa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2003-02-06 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na cały dzień. Teraz równiez nie jem nic...a moja waga stoi w miejscu. CZytałam bardzo dużo artykułow...i wydaje mi sie ze moj metabolizm jest bardzo spowolniony, dlatego nie spala juz zbednego tluszczu. Co mam teraz zrobić w zwiazku z moją dietą? musze zaczasc jesc wiecej, abym mogla potem stopniowo ucinac kalorie? prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2009-02-14 23:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla psa szczeniaka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ktoś stosował jakieś Suple dla psa bo próbuje mojego utyc ale cały czas rośnie i dużo spacerów spala duzo kalorii i co tu mówić szczeniak aktywny zgrabne ciało ale masy musi przybrać weterynarz mówi ze zawczesnie ale teraz na bezrobociu spaceruje z nim po 7 godzin dziennie i rzucam często pieskie frisbe przychodzi to pada na kocyk nawet je na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2016-02-25 10:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie marnujac czasu chlopaki - Anadrox suplement ktory (podobno) 'spala tluszcz i boost'uje no' jest dobry? Na razie chcialem mase troche przybrac, przez ostatnie kilka miesiecy strasznie wage zrzucilem z okolo 96 to 80 i choc brzuszek stale jest to po cyklu z kretka chcialem sobie wziasc jakis NO booster (nigdy zadnych nie bralem). Jakies [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-02-09 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)